list

紅茶って虫歯予防にいいの?

このエントリーをはてなブックマークに追加

あんまり知られていないけど、紅茶には、動脈硬化や血圧の上昇を抑えたり、がんを抑制したり、脳卒中を予防するなど薬効成分があるんですヽ(・∀・)ノこれだけ見ても、健康にとっても良い効果があるのだから、積極的に飲みたくなりますよね♪だけど実は虫歯予防にもとっても効果的なのです!!

紅茶って虫歯予防にいいの?

紅茶の虫歯予防とは?

甘いお菓子やケーキを食べるときにぴったりの紅茶。ほんのりとしたお茶の渋みが甘いものに合う、ということもあるけど、イギリスではもう一つ違う意味で紅茶を飲む習慣が…!?

それは虫歯予防という効果(゚ロ、゚;)
紅茶には虫歯予防に対してのいろんな効果があるのです!だから、甘いものを食べるときに紅茶を飲むっていうのは、美味しいだけじゃなく歯にもとってもいいのですね♪

どうして紅茶が虫歯予防に効くの?

紅茶は、ミュータンス菌や乳酸桿菌などの虫歯菌を退治する作用が(゚O゚)。さらに、菌の繁殖を防ぐフラボノイドやタンニンなど抗酸化物質が豊富(♪。♪)。さらに、虫歯の菌を活性化する酵素に影響を与えるから、歯垢細菌の発生まで防ぐという効果まであるのが紅茶なのです(`・Д・ノ)ノ

どうすれば虫歯予防に効果的か!

紅茶で虫歯を予防するのは、1日たった3杯飲めば良いだけ!しかも、この効果はお砂糖を入れても変わらないというのだから、お茶の渋みが苦手という方でも手軽に虫歯予防ができちゃいます♪ただ飲み過ぎると、紅茶に含まれる色素が歯に沈着してしまうので気をつけて!!いくら虫歯がなくても、歯が黄ばんじゃったら意味がないので、虫歯予防に利用するにしてもほどほどに(*゚∇゚)!

このエントリーをはてなブックマークに追加

Editor's pick